女子硬扛流感3天险酿白肺，免疫力低下需重视

一则关于女子查出流感硬扛3天出现“白肺”的新闻引发了广泛关注，据了解，这位女子在感冒初期并未重视，硬扛了3天才就医，最终不幸确诊为“白肺”，这一事件再次提醒我们，免疫力低下的人群在面对流感等病毒时，更需引起重视。

流感，又称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒可分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒易变异，传播速度快，危害性大，流感的主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉痛、乏力等，严重者可出现肺炎、心肌炎等并发症。

这位女子在感冒初期，并未出现严重症状，以为只是普通的感冒，于是选择了硬扛，流感病毒具有较强的传染性，且潜伏期短，传染速度快，在这3天的时间里，病毒已经在她体内迅速繁殖，并侵害了肺部。

据医生介绍，流感病毒在肺部繁殖时，会导致肺部组织出现炎症、水肿、纤维化等症状，严重者可出现“白肺”，所谓“白肺”，是指肺部影像学检查时，肺泡内充满白色阴影，提示肺部出现严重炎症，患者病情危重，需立即进行抢救。

幸运的是，这位女子在出现“白肺”症状后，及时就医，得到了有效的治疗，这一事件也给我们敲响了警钟，免疫力低下的人群在面对流感等病毒时，更需提高警惕。

如何提高免疫力，预防流感呢？

1、均衡饮食：保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。

2、适量运动：坚持适量运动，增强体质，提高免疫力。

3、保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。

4、注射流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，特别是免疫力低下的人群，应积极接种流感疫苗。

5、做好个人卫生：勤洗手，避免接触患者，减少病毒传播的风险。

6、通风换气：保持室内空气流通，降低病毒滋生和传播的可能性。

免疫力低下的人群在面对流感等病毒时，更需提高警惕，我们要从生活中的点滴做起，提高自身免疫力，预防疾病的发生，也要关注身边人的健康状况，共同营造一个健康的生活环境。

流感虽然可怕，但并非不可预防，只要我们提高警惕，做好预防措施，就能有效降低流感的发生率，保护自己和家人的健康，希望每一位读者都能关注自身免疫力，关爱家人，共同度过一个健康、快乐的时光。